KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】 - 網紅的藏寶箱
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【背中トレ解説】広い背中を作るッッ！

リアル刃牙KYOですッッ！ 今回は背中トレ解説動画です。 背中の広がりを作るためのトレーニングを解説しています。 時間がなくて雑になってしまいましたが、必要であれば種目ごとの解説もやっていきたいと思い...

2018-10-27 01:38:09 有 167 人看過 有 9 人說讚

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カフェでまったり～最近の脚トレ

リアル刃牙KYOですッッ！ 今回は 僕の大好きなカフェぶらです。 が、減量中なのでハイカロリーな物は食べられませんでした。 あとは、最近の脚トレについてです。 －－－ パーソナル、キックフィット...

2018-10-26 01:37:37 有 181 人看過 有 9 人說讚

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スイート庄司氏散るッ！ 地獄の鬼トレ・後編～キックボクシングで追い込みまくるッッ！

リアル刃牙KYOですッッ！ WORLD LEGEND CLASSICに向けて トレーニングを開始しています。 今回はスイート庄司と地獄の鬼トレ・後編です。 キックボクシングで限界まで追い込んでいます。...

2018-10-25 01:51:39 有 227 人看過 有 7 人說讚

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地獄の鬼トレ・前編～腕トレで鬼追い込みッッ！

リアル刃牙KYOですッッ！ 今回はスイート庄司氏と WORLD LEGEND CLASSICに向けて 限界まで追い込む！ 鬼トレです。 今回は前編の筋トレ編です。 ※スイート庄司氏は鬼トレに巻き込まれ...

2018-10-24 02:57:05 有 276 人看過 有 4 人說讚

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WORLD LEGEND CLASSICに向けて～大胸筋トレ

リアル刃牙KYOですッッ！ 本日より WORLD LEGEND CLASSICに向けての トレーニングを開始しましたッッ！ 大胸筋トレのメニューなども書いているので、是非見て下さい。 －－－ パ...

2018-10-23 02:07:20 有 272 人看過 有 3 人說讚

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報告ッ！今後についてッッ！

リアル刃牙KYOですッッ！ 今回は今後についての報告です。 色々悩んでいたのですが決めました。 皆さんどうぞ応援のほどお願い致します。 －－－ パーソナル、キックフィットネス、イベント出演などの...

2018-10-22 01:14:23 有 241 人看過 有 12 人說讚

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小浜・雲仙地獄ぶらぶら旅！

リアル刃牙KYOですッッ！ ハードな減量とトレーニングによるダメージを癒すために小浜と雲仙地獄に旅に出掛けました。 いやぁー、良いリフレッシュ休暇でした。 －－－ パーソナル、キックフィットネス...

2018-10-21 22:27:06 有 244 人看過 有 7 人說讚

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【結果は？】NPCJ福岡大会フィジークオープンに出場してきました！

NPCJ福岡大会フィジークオープンに出場してきました。 ステージ動画は自分の記録動画として残しておきたいのでかなり長めになっています。 今回は追い込みが足りなかったせいか、体へのダメージはほぼ皆無でし...

2018-10-21 21:59:46 有 11,308 人看過 有 188 人說讚

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NPCJ SOUTH JAPAN CHAMPIONSHIP 2018 出場してきました！

リアル刃牙KYOですッッ！ いよいよ SOUTH JAPAN CHAMPIONSHIP 2018 です！ リアル刃牙KYOの順位やいかに！？ ポージングのアドバイスを頂いた ↓中年親父のまったり筋...

2018-10-21 02:27:47 有 856 人看過 有 16 人說讚

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大会まで１日～スプレータンで最終仕上げッ！【SOUTH JAPAN CHAMPIONSHIP 2018】カウントダウン

リアル刃牙KYOです。 NPCJ SOUTH JAPAN CHAMPIONSHIP まであと１日。 今回は、 フロップさんでカット&カラー POWER SUNSHINEさんにてスプレータンニングをして...

2018-10-20 02:12:14 有 487 人看過 有 8 人說讚